Alle Kurse der Gymnastikabteilung finden wieder statt!

Montag:

Fernöstliche Gymnastik
1. Kurs: 10.00 – 10:45 Uhr
2. Kurs: 11-00 – 11:45 Uhr
momentan in der DJK-Halle

Fitnessgymnastik
19:45 – 20:45 Uhr
in der DFSH

Mittwoch:

Outdoor-Sport
Nordic Walking/ Walking + Muskeltraining und Dehnungsübungen
19:30 – 20:30 Uhr
am Parkplatz am Waldrand an den Fischteichen in Maidbronn

Freitag:

Wirbelsäulengymnastik
09:00 – 10:00 Uhr
momentan in der DJK-Halle

Neu: Outdoor-Sport in Rimpar !

Hallo Outdoor-Freunde! Die DJK Rimpar möchte zukünftig mit euch zusammen raus ins Grüne und die schöne Natur rund um Rimpar erleben! Mit einer Kombination aus Nordic Walking/ Walking und Muskeltraining, ergänzt mit Gleichgewichts- und Dehnübungen wollen wir euch wieder fit für den Alltag machen.

Was ihr mitbringen müsst: Motivation, angepasste Trainingskleidung (es gibt kein schlechtes Wetter) und wenn möglich Nordic Walking Stöcke (es geht auch ohne). Start ist am

Mittwoch, 10.06.2020 um 19:30 Uhr
am Parkplatz am Waldrand bei den Fischteichen in Maidbronn

Die Teilnahme ist auf 19 Sportler begrenzt.
Da wir uns ausschließlich draußen bewegen, ist kein Mund-Nasen-Schutz erforderlich. Denkt aber bitte an die Einhaltung des Mindestabstandes von 1,50 m.